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广州和自己的无意识做朋友

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-09-25 17:40
    连接:和自己的无意识做朋友
 
    我们对自己总是比对别人更加苛刻,那就是与我们的无意识为敌,自己去对抗,而不是与无意识为朋友。——尼克·莱佛士(美)

 
    “我们怎么去连接我们的心呢?当生活中出现困难,怎么去到当下?怎么让自己更加有力量?怎么以更深层的方式连接到周围的人,连接生命的能量,活出更好的人生?”在两天催眠工作坊的开始,尼克博士就像学员们连连发问,同时也带出了此次工作坊的内容和方向:学一些很简单又很有能量的东西,让我们彼此把最好的一面带出来,更美妙的活出自己的生命!

 
    而正如尼克老师所说:“我们的每一个念头都会在身体上体现。我们总是抓着生活中的一些压力、情绪、习惯不放,这些就会在身体里堆积,在《尼克教你学催眠工作坊》里,我们有很多的学习、练习,都是为了打通这些,如果我们处理好和无意识的关系,就会更加的灵动、灵活!所以,我们需要把与自己连接作为我们每天要做的事情。”
I am here for you…
为你,我在这里…
 
    你给对方最好的礼物就是全然的关注和专注。——尼克·莱佛士(美)
 
    课程中,尼克老师带领学员们做了一个练习:去观察一个物件,同时将脑海中出现的评价、标签等一一去掉,看看会发生什么?有学员做完练习后回馈说:“我看着这个物体,每当我的脑袋中冒出一个关于它的词,就让它飘走,就这样几分钟后,我发现这个世界就剩下我和它是清晰的,旁边的东西都变的模糊,我们的关系变得更近了。”



 
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